Myśl dobrze o... sobie.
Dr Ken Blanchard (autor serii książek "Jednominutowy Menedżer") napisał, żeby myśleć o sobie dobrze, ponieważ ludzie, którzy dobrze o sobie myślą - osiągają dobre rezultaty.
Słyszałam też kiedyś, że kłamstwo, powtarzane wielokrotnie, staje się prawdą.
To samo dotyczy kłamstw, powtarzanych w myślach... Powtarzane wielokrotnie, mogą stać się prawdą.
Więc myśl dobrze o sobie i pomóż innym dobrze o sobie myśleć.
"Fake it until you make it" - udawaj, aż Ci się uda - to kolejny znany cytat.
"Udawaj normalnego" - to trudne, ale się staram, jak mogę.
Oczywiście nie da się wyjść z psychozy dzięki "pozytywnemu myśleniu", ale "negatywne myślenie" zapewne nie pomoże...
====================================================
- "Przecież Pani ŻYJE NORMALNIE." - tak powiedział mi ostatnio mój Lekarz Psychiatra (do którego chodzę już kilka lat). Powtarza mi to, odkąd pamiętam.
Podczas, kiedy stary lekarz - na prawie każde moje wypowiedziane zdanie
- miał dla mnie osobny lek do przepisania (zebrała się spora apteczka!).
Mój Obecny Psychiatra, na prawie każde moje zdanie, mawia:
- "Wie pani, to jest normalne - każdy tak czasami ma, nawet ja"
Między innymi, to on mi "wmówił", że można Żyć Normalnie ze Schizofrenią. A przynajmniej można udawać 😛
====================================================
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz